Początkowo w waszym związku było gorąco. Potem ogień systematycznie przygasał. Praca, dom, dzieci... Ona coraz mniej chętna i ponętna... Próbowałeś rozmawiać: reakcją była obraza, złość, może nawet łzy. Ewentualnie "tylko" milczenie, zawstydzenie, ale dla ciebie to przecież w sumie żadna różnica. Bywałeś niemiły, opryskliwy. Sam się nawet nie dziwisz, że i to nie pomogło.
Nie czujesz się chciany, kochany. Coraz bardziej podobają ci się koleżanki z pracy. Uśmiechnięte, chętne, zainteresowane kontaktem... Nie planujesz zdradzać stałej partnerki, ale seks raz w miesiącu, "z łaski", też cię nie urządza. Czy można coś zrobić? Zazwyczaj tak.
Dzisiaj nie zamierzamy odsyłać cię do seksuologa. Oczywiście, specjalista może pomóc w wielu trudnych sprawach i na pewno nie zaszkodzi zwrócić się o pomoc, jeśli poniższe zawiedzie. Skoro jednak nie możesz ukochanej namówić nawet na rozmowę, z wizytą u lekarza bywa jeszcze gorzej. Zresztą, stwierdzenie, że w miłości dwoje to para, a troje to już tłum, jest banalne, ale często się sprawdza. Niekoniecznie trzeba zaprosić pod kołdrę ekspertów, by znowu rozpalić ogień.
Szukając pierwszej iskry
Jeśli przytłoczyła was codzienność, rutyna, utraciliście kontakt, ale wciąż przecież się kochacie, wcale nie tak trudno sobie przypomnieć. Zazwyczaj przeszkody są dwie:
1. brak ci pomysłów, jak ją zachęcić,
2. boisz się, jak ona zareaguje.
Nie wiesz, czego się spodziewać i jak to zrobić, bo nie rozmawiacie o swoich potrzebach, a ty już nawet przestajesz fantazjować. Boisz się urazić "porządną kobietę", by nie było jeszcze gorzej. To droga donikąd.
Inspiracji najlepiej szukać w poradnikach seksuologicznych. Nieśmiertelny Graham Masterton czy Joan Elizabeth Lloyd, a także ich następcy, pomagają milionom ludzi na świecie pobudzić wyobraźnię, w jednej niewielkiej książeczce zawierając często ponad setkę podpowiedzi, jak "to" robić, żeby się nie znudziło. Wszystkie nie muszą się wam spodobać, wiele, zwłaszcza na początku, wydaje się zbyt "ostrych", ale coś znajdziecie na pewno. A na nowy "pierwszy raz" wystarczy jeden strzał w dziesiątkę.
Zakładasz, że to, co ci się spodoba, nie spodoba się jej? Jesteś pewien, że wszystko wiesz o wybrance, a jej zahamowania są twierdzą nie do pokonania? Gdybyś rzeczywiście tak dobrze znał swoją kobietę i jej potrzeby, a także problemy, pewnie nie bylibyście w tym miejscu, w którym jesteście... Czasem warto zaryzykować. Ona może cię bardzo zaskoczyć. Słyszałeś o "cichej wodzie"? Jeśli się nie uda, nie ma się co obrażać, trzeba szukać dalej. Dochodzenie do wspólnej rozkoszy bywa równie wspaniałe, jak sama rozkosz.
Krok po kroku do wybuchu namiętności
Poniżej plan, który na pewno wystarczy na gorące wieczory do końca zimy. Przede wszystkim dla par, które mają problem z komunikacją. Jak go przejdziecie, zapewne już nie będzie potrzebny plan B. Seks przecież najlepiej kosztować, niż o nim czytać. Powodzenia!
1. Kup poradnik seksuologiczny z długą listą podpowiedzi na urozmaicenie seksu (sprawdź już w księgarni, czy coś cię inspiruje). Daj książkę partnerce i poproś, by na liście, na początek, zaznaczyła 10 najlepszych pomysłów (albo, przynajmniej, takich do zaakceptowania). Jesteś do przodu: masz już 10 pomysłów dobrze rokujących.
2. Masz problem z mówieniem, jak bardzo ją kochasz? Napisz miłosny list. Może być wierszowany, banalny, może być plagiatem. Ona go doceni, a przynajmniej się uśmieje. Śmiech tymczasem to zdrowie i kruszy lody.
3. Zadzwoń do niej do pracy. Nie przejmuj się tym, że jest bardzo zajęta. Powiedz, że bardzo się za nią stęskniłeś. Przyznaj, że już rozbierasz ją w myślach. Możesz dodać, co zrobisz, kiedy będzie naga. Obawiasz się, że taka spontaniczna przemowa ci nie wyjdzie? Napisz na kartce, co powiedzieć. Potem po prostu, zmysłowym głosem, ją odczytaj.
4. Masz problem z mówieniem, nawet kiedy ona nie patrzy? Napisz maila, sms-a. Możesz też napisać list na ładnym papierze i wsunąć jej do kieszeni przed wyjściem z domu. Zastrzeż, by przeczytała go dopiero w pracy.
5. Zadzwoń (albo wyślij wiadomość), że masz problem z sercem: pęka ci z tęsknoty. Poproś, by jedyna osoba, która może je uleczyć, jak najszybciej wróciła do domu. Uwaga! Nie wystrasz jej, nie przeciągnij struny! Jeśli upłynie za dużo czasu, nim uświadomi sobie, że nie chodzi o zawał, a amory, "oszukana" może wpaść w szał. Słusznie zresztą.
6. Obejrzyj z nią romantyczną komedię. Okazując entuzjazm: mina męczennika nie rozpala dam. Jeszcze lepiej erotyk (nie niemieckie porno dla facetów). Oczywiście, są kobiety, które wolą i "ostre" sceny, ale nie należą do większości. Wykorzystaj klimat do ewentualnej rozmowy o tym. Raczej ogólnikowej. Odwagi w pytaniach i sugestiach raczej nabieraj w oparciu o jej reakcje. Wściekłość i oburzenie raczej nie zwiastują podniecenia (więcej na ten pornografii, także dla kobiet, objaśnia seksuolog Małgorzata Zaryczna .
7. Pozbądź się na weekend z domu dzieci. Poproś o pomoc mamę lub teściową. Na pewno tęsknią za wnukami i zrozumieją, że wy potrzebujecie oddechu. Jeśli nie, powiedz wprost, że wasze życie osobiste się sypie i mają wybór: albo pomoc, albo rozwód. To zwykle działa. Na ten weekend przygotuj, oczywiście, wspaniały plan. Dwa dni przed telewizorem czasem się przydają, ale nie dla budowania seksualnej więzi.
8. Obudź ukochaną pieszczotami miejsc intymnych. Rób to powoli, delikatnie, by nie obudziła się przed osiągnięciem takiego stanu podniecenia, który zniechęci ją do próby przerwania igraszek. Nie wiesz, jak to zrobić? Skoncentruj się na łechtaczce. To klucz do kobiecego orgazmu. Więcej na ten temat
9. Popularne "kacowe", czyli urlop na żądanie, nie musi być wykorzystane po imprezie. Zostań w domu. Kochajcie się jeszcze raz. I może jeszcze?
Wynajmij pokój w hotelu. Zadzwoń i powiedz, że czekasz na nią w pokoju nago. Nie zapomnij podać adresu. Dla pewności prześlij go sms-em.
10. Jeśli ona upiera się, że jednak trzeba iść do pracy, to się spóźnijcie. Wszędzie można natknąć się na korek. Zresztą: dobry seks rozjaśnia w głowie. Na pewno wymyślisz wiarygodną wymówkę dla szefa.
11. Niespodziewanie pojedź po nią do pracy. Zabierz do domu i zanieś na rękach do łóżka.
12. A może hotel? Robiliście to kiedyś w miejscu, gdzie łóżko kusi wygodą (rezerwując pokój, zaznacz koniecznie, że łoże ma być małżeńskie!), pościel jest świeża, a sfatygowaną zajmie się ktoś inny? Gdzieś, gdzie nikt nie przeszkodzi? Nie wejdzie niespodziewanie, bo ma zły sen (dzieci to uwielbiają!)? Jeśli tak, czas na powtórkę. Jeśli nie, to najwyższa pora to zrobić!
13. Kup jej coś pięknego, drogiego, osobistego. Nie zmywarkę czy książkę, a raczej piękną bieliznę, broszkę. Najlepiej bez okazji, chociaż o Walentynkach czy urodzinach też lepiej nie zapominaj. Prezent przekaż przez posłańca, z kwiatami. Dołącz liścik z zapewnieniem, że bardzo ją kochasz.
14. Rozgrzaliście się już trochę? Zaproś ją na wykwintną kolację. Może być w domu, ale ty ją przyrządzasz. Zaletą uczty domowej jest możliwość inspirowania partnerki w zakresie garderoby. Możesz ją poprosić, by nie wkładała majteczek, albo pierwszy raz sięgnęła po stringi. Jeśli idziecie do restauracji, a jest tak zimno, to licz się z faktem, że po wsunięciu dyskretnie ręki pod spódnicę, natkniesz się na pantalony. To zresztą też bywa fajne.
15. Wieczór fantazjowania? Poproś partnerkę, by opowiedziała ci swoją najbardziej skrywaną fantazję erotyczną. Jeśli wstydzi się, bądź pierwszy. Może odważy się przy zgaszonym świetle, gdy nie patrzysz? A może po prostu ją spisze? A co się stanie, gdy spróbujesz ją zrealizować. Może być naprawdę fantastycznie!
16. Podczas rodzinnego spotkania, na zakupach, gdziekolwiek, od czasu do czasu, szepcz jej dyskretnie do ucha. Zapewniaj, jak bardzo cię kręci. A przy okazji: wiesz, jak wiele kobiet ma wrażliwe uszy? Ich całowanie bywa bardzo, bardzo zachęcające.
17. Pamiętasz o kobiecych piersiach? Drobne, sprężyste, obfite... Zwykle wszystkie lubią (umiejętne) pieszczoty, chociaż ich zakompleksione właścicielki często nie pozwalają się partnerom o tym przekonać. Szczególnie tym, którzy nigdy nie mówią, że uwielbiają ich biust. Może zacznij je pieścić, gdy ona śpi? Zwłaszcza, jeśli udało ci się już z łechtaczką... Jeśli nie jesteś pewien, jak się za te piersi zabrać, skorzystaj z naszych podpowiedzi: czytaj
18. Zrób swojej pani masaż. Wcieraj w jej ciało olejki eteryczne, najlepiej te uznawane za afrodyzjaki. Nie zapomnij o narządach płciowych: te jednak lepiej potraktować atestowanym lubrykantem. Na uczuleniu przecież ci nie zależy. Kochaj się z nią dopiero wtedy, gdy sama zasugeruje, że tego chce. Wiele kobiet marzy o orgazmie bez penetracji.
19. Powalczcie o kobiecy wytrysk. Tak, panie też go mają ( więcej na ten temat ). Oczywiście, istnieje ryzyko, że twoja wybranka akurat nie, ale na pewno warto próbować. Metody, które na to pozwalają, same w sobie bywają elektryzujące.
20. Robicie "to" zawsze przy zapalonym świetle? To je zgaście! Lub dokładnie odwrotnie. Kochajcie się przed wielkim lustrem. Poproś ją o taniec brzucha lub striptiz. Po prostu: czas na zmiany!
21. Kup swojej pani luksusową bieliznę, poproś, żeby przymierzyła przy tobie, a potem, bez okazywanego strachu o ewentualne uszkodzenie, po prostu ją z niej zerwij. Boisz się, że się wścieknie? Jeszcze niedawno pewnie nie przychodziło ci do głowy, że w czymś takim w ogóle ją zobaczysz.
22. Co sądzicie o wiązaniu? Za ostro? A gdyby tak zawiązać tylko oczy i oddać się w ręce ukochanej osoby? Pozwolić jej na "wszystko"? Uwaga! Nadużycie zaufania w takiej sytuacji, przekroczenie granic, może trwale zniszczyć relację. Wolność nigdy nie jest pełna.
23. Stwórzcie własną listę sposobów na okazywanie miłości, udane zaloty, uatrakcyjnienie seksu. Na pewno jesteście na to gotowi.
Jeśli nie, jeśli nic nie pomaga, może rzeczywiście to już ostatni moment, by udać się do seksuologa?
Więcej na ten temat:
Sprawdź, na jakim etapie jest wasz związek
dane dostarcza:
