저녁 (식사)
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| 일상 식사 |
| 구성 요소와 정찬 코스 |
| 같이 보기 |
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저녁, 저녁밥, 또는 저녁 식사( - 食事, 영어: supper)는 저녁에 끼니로 먹는 식사이다. 만식(晩食), 만찬(晩餐), 석반(夕飯), 석식(夕食), 석찬(夕餐)으로도 부른다.
나라별 저녁 식사
[편집]중국
[편집]중국의 경우에는 탕수육, 깐풍기, 피자, 햄버거, 핫도그, 샌드위치, 만두 등을 즐겨먹는다.
한국
[편집]한국의 경우에는 불고기, 족발, 삼겹살, 잔치국수, 냉면, 칼국수, 보쌈 등을 즐겨먹는다.
일본
[편집]일본의 경우에는 우동, 라면, 컵라면, 튀김, 피자, 오므라이스 등을 즐겨먹는다.
영국
[편집]영국의 경우에는 샌드위치, 치킨, 햄버거, 감자튀김, 치즈스틱, 펍에서 맥주 및 콜라, 사이다 등을 즐겨먹는다.
미국
[편집]미국의 경우에는 핫도그, 치킨, 햄버거, 콜라, 사이다 등을 즐겨먹는다.
저녁밥 관련 건강 문제
[편집]중국, 한국, 베트남, 일본에서는 대부분의 직장인과 학생들이 많이 먹는 식사의 비중을 차지하고 있으나, 수능을 보는 고등학생의 경우 학교에서 식사를 대부분 해결하는 경우도 있으며, 특히 고등학생의 경우 집에서 밤참을 오히려 더 즐겨 먹는 경향은 높기도 한다. 또한 저녁밥을 일반적으로 많이 먹게 되면 비만 등 단점이 우려되는 등, 건강상 해를 끼치는 요인이 있다고 여겨진다. 그리고 다음날 아침밥을 거르고 출근 및 등교를 하게 되는 부작용을 야기할 수 있게 된다.
같이 보기
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