serce
-
Ile krok�w dziennie robi� po 60. roku �ycia, aby zachowa� zdrowe serce? Wcale nie 10 tysi�cy
Aktywno�� fizyczna jest korzystna dla zdrowia ka�dego z nas, jednak im wi�cej mamy lat, tym trudniej jest nam intensywnie �wiczy�. Okazuje si� jednak, �e nawet pewna minimalna ilo�� ruchu przynosi efekty i pomaga utrzyma� zdrowie serca. Ile krok�w...
-
Psychiczne objawy mia�d�ycy, o kt�rych niewiele si� m�wi. W jaki spos�b pom�c chorej osobie?
Mia�d�yca to przewlek�a choroba, na kt�r� w Polsce choruje prawie 700 tysi�cy os�b. Problemem jest m.in. to, �e przez d�ugi czas mo�emy nie by� �wiadomi choroby, bowiem objawy mog� pojawi� si� dopiero po kilku latach. Istniej� jednak sposoby, kt�r...
-
W jakim wieku jest twoje serce? Odpowied� mo�e ci� nie�le zaskoczy�
W internecie mo�emy si� natkn�� na kalkulatory wieku serca, kt�re szacuj� jego wiek na podstawie wprowadzonych danych i por�wnuj� go z rzeczywistym wiekiem. Warto zrobi� sobie taki test.
-
Jak obni�y� ci�nienie krwi domowymi sposobami? Oto proste zdrowe nawyki dla lepszego �ycia
Jak obni�y� ci�nienie krwi i co zrobi�, aby parametry ci�nienia utrzymywa�y si� na prawid�owym poziomie? Czy s� jakie� domowe sposoby na dora�ne obni�enie ci�nienia? Jak unikn�� nadci�nienia t�tniczego i jakie s� rodzaje lek�w na nadci�nienie?...
-
Ten QUIZ medyczny sprawdzi, co wiecie o sercu! 10/10 tylko dla nielicznych
Odwa�ycie si� sprawdzi� swoj� wiedz� w quizie medycznym?
-
�pisz mniej ni� siedem godzin? Brak higieny snu mo�e mie� op�akane skutki dla serca
Sen i regeneracja organizmu to wa�ne czynniki, kt�re rzutuj� na naszym zdrowiu. Niestety wiele os�b zapomina o higienie snu i sp�dza w ��ku znacznie mniej godzin, ni� zalecaj� specjali�ci. Takie dzia�anie mo�e mie� op�akane skutki - szczeg�lnie d...
-
Masz problemy z sercem lub cukrzyc�? Do��cz j� do swojej diety. R�nica jest b�yskawiczna
Ci, kt�rzy borykaj� si� z problemami z sercem lub cukrzyc�, zdecydowanie powinni doda� j� do swojej diety. Owsianka ma bowiem fantastyczne w�a�ciwo�ci, a je�li b�dziemy je�� j� kilka razy w tygodniu, bardzo szybko zauwa�ymy r�nic�.
-
Po kt�rej stronie jest serce i jak rozpozna� dolegliwo�ci zwi�zane z uk�adem kr��enia?
Po kt�rej stronie jest serce? B�l odczuwany w klatce piersiowej, zw�aszcza po lewej stronie, od razu nasuwa na my�l skojarzenia z sercem. Czy s�usznie? Cho� mo�e si� to wydawa� oczywiste, wiele os�b ma problem z dok�adnym okre�leniem, po kt�rej...
-
Najcz�stsze objawy zapalenia mi�nia sercowego. Jak rozpozna� t� chorob�? Czy jest niebezpieczna?
Choroby uk�adu kr��enia to wci�� jedne z najcz�stszych przyczyn zgon�w Polak�w. Niestety post�p cywilizacji przyczynia si� do zmiany stylu �ycia - du�ej ilo�ci pracy, ci�g�ego stresu czy te� nieustannego funkcjonowania w po�piechu. Te czynniki...
-
Jak starzenie si� wp�ywa na twoje serce i jakimi chorobami grozi?
Wraz z up�ywaj�cymi latami pogarsza si� zdrowie serca, chocia� oczywi�cie w r�nych stopniu u ka�dego z nas. Jak wiek wp�ywa na prac� serca?
- Przyjecha� z wnuczkiem na egzamin. Patrz� na fotele w jego aucie i m�wi�: Ma pan ju� trumn� dla wnuczka?
- Szef Sztabu Generalnego WP m�wi o mo�liwej wojnie. "Jeste�my tym pokoleniem"
- Pot�ny krokodyl po�ar� 6-letni� Ceceli�. Dramat rozegra� si� na oczach rodziny
- To nie W�ochy. Tutaj znajdziesz ta�szy zamiennik jeziora Como. Kraj skrywa historyczn� per��
- Belgia w�ciek�a po s�owach papie�a Franciszka. Premier reaguje: Niedopuszczalne
- Netanjahu pr�buje wp�yn�� na wybory w USA? Biden: Nikt nie pom�g� Izraelowi bardziej ni� ja
- Sprzeda� browar Palikotowi. Teraz ujawnia kulisy. "Sprzymierzy� si� ze z�ymi lud�mi"
- Nowa u�ywka w polskich szko�ach. Ostrze�enie dla rodzic�w. "Zainteresowanie niepokoj�co ro�nie"
- "Kuriozalna sytuacja" w liceum. Na lekcji religii maj� siedzie� plecami do katechety
- Wiadomo, ile Cristiano Ronaldo p�aci swoim pracownikom. Ujawnili kwot�