fasola

• Co dzi� na obiad? Szybkie i proste dania obiadowe, kt�re zachwyc� Twoj� rodzin�

  dania obiadowe

  Magazyn Kuchnia

  Przygotowanie pysznego i po�ywnego obiadu dla ca�ej rodziny wcale nie musi by� czasoch�onne i skomplikowane. Odkryj naszych 8 prostych i szybkich przepis�w na obiad z wykorzystaniem tego, co akurat dostaniesz w sklepie!

  04.02.2023 | 12:03

  fasola

  kurczak

  mi�so

  warzywa

  

• Zupa gulaszowa z fasol�

  zupa

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Zupa gulaszowa z fasol� to jednogarnkowe danie pe�ne dostarczaj�cych witamin i minera��w warzyw, intensywnych przypraw i przeplataj�cych si� ze sob� smak�w. Jest szybka i prosta w wykonaniu, a zachwyca smakiem!

  24.11.2022 | 21:42

  fasola

  kukurydza

  mi�so mielone

  zupa gulaszowa

  

• Kanapka z meksyka�sk� past� z fasoli

  czerwona fasola

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Kanapka z meksyka�sk� past� z fasoli to przepis na szybkie i pyszne �niadanie, drugie �niadanie, kolacj� czy przek�sk�. Przemycaj�c do pasty dodatkowe warzywa, urozmaicamy jej zawarto�� sk�adnik�w mineralnych i witamin, a akcent jalapeno nadaje...

  15.11.2022 | 21:55

  fasola

  jalape?o

  kanapki

  kuchnia meksyka�ska

  

• Makaron wst��ki z �ososiem i fasolk�

  �oso�

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Makaron wst��ki z �ososiem i fasolk� to przepis, kt�ry pozwoli ci wkomponowa� w sw�j jad�ospis jedn� z kilku zalecanych w tygodniu porcji ryby, a przy tym jest szybki w przygotowaniu i wyj�tkowo smaczny.

  17.10.2022 | 17:54

  fasola

  fasolka

  fasolka szparagowa

  makaron

  

• Grahamka z past� z fasoli i buraka

  fit przepis

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Pasta z fasoli i buraka to �wietna alternatywa dla serk�w i hummusu, kt�ra pozwoli nam na urozmaicenie diety i przemycenie odrobiny witamin oraz koloru do kuchni.

  12.09.2022 | 09:38

  buraki

  fasola

  kanapki

  pasta

  

• Angielskie �niadanie

  fit przepis

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Angielskie �niadanie to obowi�zkowy punkt ka�dej wizyty w Wielkiej Brytanii. Nie musisz jednak wybra� si� na wyspy, by spr�bowa� tradycyjnego przepisu - przygotujesz go w 15 minut w swojej kuchni.

  12.09.2022 | 08:44

  fasola

  jajka

  przepisy

  zdrowe jedzenie

  

• Piyaz, turecka sa�atka z fasoli

  fit przepis

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Piyaz jest tureck� sa�atk� z fasoli i warzyw. Znajdziemy w niej du�e ilo�ci natki pietruszki, soczyste pomidory. Niekiedy mo�na doda� papryk� czy oliwki, my jednak pozostaniemy przy wersji podstawowej.

  14.08.2022 | 13:27

  fasola

  pomidory

  sa�atka

  �niadanie

  

• Cukinia zapiekana z fet�

  fit przepis

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Cukinia to jedno z warzyw, kt�re powinno znale�� si� na naszym talerzu w trakcie odchudzania. Ma bardzo ma�� zawarto�� kalorii, ale du�� b�onnika, co sprzyja odczuwaniu uczucia syto�ci. Dodaj�c s�on� fet�, uzupe�niamy danie o pe�nowarto�ciowe...

  31.07.2022 | 08:40

  cukinia

  fasola

  feta

  kuchnia �r�dziemnomorska

  

• Fasola ze szpinakiem i pomidorami

  fit przepis

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Fasola ze szpinakiem i pomidorami stanowi bardzo dobre �r�d�o �elaza, kt�re jest niezb�dne dla prawid�owego funkcjonowania organizmu. �elazo pochodz�ce z ro�lin co prawda przyswaja si� w mniejszym stopniu, ale mamy kilka trik�w, by je polepszy�!

  01.05.2022 | 13:47

  fasola

  pomidory

  szpinak

  

• Wega�skie kotleciki z fasoli i pieczarek podawane z mizeri� z og�rka i kalarepy

  fit przepis

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Ro�linne kotleciki s� superopcj� dla os�b, kt�re chcia�yby spr�bowa� diety ro�linnej lub ograniczaj� ilo�� mi�sa w diecie. Dzi�ki fasoli dostarczaj� niezb�dnego �elaza i innych mikroelement�w.

  17.04.2022 | 17:56

  fasola

  obiady domowe

  pomys� na obiad

  

• Kotlet z fasoli i buraka z sa�atk�

  przepisy wega�skie

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Wega�skie kotlety z fasoli s� wcale nie gorsze od ich mi�snych odpowiednik�w. Nie wierzycie? To wypr�bujcie nasz przepis na kotlety z fasoli i buraka z pyszn� sa�atk�, a zmienicie zdanie.

  04.04.2022 | 16:16

  burak

  dania obiadowe

  fasola

  kotlety

  

• Fasola w nowej ods�onie. Prosty przepis na chrupi�c� fasolk� z pomara�cz� i mi�t� Sylwii Majcher

  Kuchnia

  Sylwia Majcher

  Gdy fasola dotar�a do Europy, pocz�tkowo by�a uznawana jedynie za ro�lin� ogrodow�, mia�a zdobi� i pachnie�. Jej kulinarne walory odkryto pod koniec XVI wieku.

  12.03.2022 | 06:00

  fasola

  gotowanie

  less waste

  przepisy kulinarne

  

• Pasta z fasoli z pieczonym jab�kiem

  pasty do kanapek

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Wega�ski smalec? Cz�sto tak w�a�nie nazywana jest pasta z fasoli. Zdrowa, po�ywna i niezwykle smaczna, szczeg�lnie ze �wie�ym chlebem. Jak przygotowa� tak� past�? Sprawd�cie nasz przepis!

  11.03.2022 | 02:26

  dieta 1600 kcal

  fasola

  fit przepis

  jab�ka

  

• Zupa krem z buraka i fasoli

  zupa krem

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Nie taka klasyczna zupa krem z buraka. Pr�bowali�cie kiedy� wersji z fasol�?

  15.02.2022 | 11:25

  buraki

  dania obiadowe

  dieta 1600 kcal

  fasola

  

• Kanapki z past� z fasoli i w�dlin�

  dieta 1600 kcal

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Przepis na past� z fasoli z w�dlin� i warzywami to dobry pomys� na po�ywne �niadanie. Jego przygotowanie zajmie nam zaledwie kilka minut.

  30.01.2022 | 02:56

  fasola

  kanapki

  pasty do kanapek

  przepisy

  

• Proste przepisy na dania jednogarnkowe

  dania obiadowe

  Magazyn Kuchnia

  Dania jednogarnkowe maj� same zalety. Nie musimy codziennie gotowa� ani zastanawia� si�, co te� dzi� zrobi� na obiad. Wystarczy je raz przygotowa�, a potem albo zje�� nast�pnego dnia, albo zamrozi� i skorzysta� w niego w dowolnym momencie. Po...

  20.01.2022 | 23:06

  dania jednogarnkowe

  dania wegetaria�skie

  fasola

  gulasz

  

• Chili con carne z fasol�

  dieta 1600 kcal

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Jednogarnkowe dania to sprawdzony pomys� na szybkie dania dla ca�ej rodziny. Jednym z pomys��w na taki obiad mo�e by� teksa�skie chili con carne.

  15.01.2022 | 23:36

  chili

  chili con carne

  dania obiadowe

  fasola

  

• Pasta z fasoli z kminem rzymskim

  dieta 1600 kcal

  Aurelia Grzywacz, dietetyk

  Pasta z fasoli najlepiej smakuje z pe�noziarnistym pieczywem i og�rkiem kiszonym.

  15.01.2022 | 17:09

  dieta z Kuchni�

  fasola

  kanapka

  pasta z fasoli

  

• Zupa, drugie danie, a mo�e sa�atka? Przepisy na dania obiadowe z fasol�

  dania obiadowe

  Magazyn Kuchnia

  Potrawy z fasol� s� nie tylko smaczne, ale te� syc�ce, dlatego idealnie sprawdzaj� si� jako dania obiadowe. Mo�na z nich przygotowa� rozgrzewaj�ce zupy, ciep�e drugie danie lub po�ywn� sa�atk�

  07.09.2021 | 01:04

  chili con carne

  fasola

  przepisy kulinarne

  zupa

  

• Klasyczna fasola po breto�sku oraz mi�sne i bezmi�sne wariacje na jej temat

  Dania sezonowe

  Magazyn Kuchnia

  Fasola po breto�sku to popularne wakacyjne danie. Jest szybka w przygotowaniu, tre�ciwa i �wietnie nadaje si� do zapakowania w s�oik i zabrania ze sob� na wyjazd. Wypr�bujcie nasze przepisy na fasol� po breto�sku w tradycyjnej ods�onie, a tak�e...

  18.08.2021 | 15:11

  dania obiadowe

  fasola

  kolacja

  

• Fasolka po breto�sku, makaron i inne wakacyjne hity do zrobienia w 15 minut

  szybki obiad

  mk

  Na biwaku, w przerwie pla�ingu albo przed callem w pracy - teraz stawiamy na proste potrawy, kt�re da si� szybko przygotowa�

  13.07.2021 | 09:36

  dania obiadowe

  fasola

  fasolka po breto�sku

  makaron

  

• Krem z fasoli i jab�ek, mistrzowska kapusta, fasola pieczona z jab�kami - sezonowe polskie przepisy od Marty Dymek

  Kuchnia

  Aleksandra Luba�ska-Czubak

  Co na zimowy obiad? Puszysta i syc�ca zupa, delikatnie kwa�na dzi�ki dodatkowi jab�ka i subtelnie s�odka od podsma�onej cebulki. Mi�kkie li�cie kapusty w pomidorowym sosie lub fasola pieczona z jab�kami. Przepisy z Jad�onomii po polsku.

  28.11.2020 | 06:00

  fasola

  jab�ko

  Jad�onomia

  kapusta

  

• Fasola w ostrym sosie pomidorowym z krewetkami

  Galeria potraw

  Agata Piasecka

  Fasola jest niezwykle po�ywna i idealne rozgrzewa w zimne jesienne wieczory. A sposob�w na jej podanie jest wiele, np. na ostro w towarzystwie krewetek

  18.11.2020 | 19:33

  dania obiadowe

  fasola

  kolacja

  krewetki

  

• Zupa krem z fasoli

  Galeria potraw

  Plate of Joy

  W polskiej kuchni najcz�ciej wykorzystujemy fasol� drobn�, bia�� i du�� typu ja�. Potrawy przyrz�dzane na ich bazie s� g�ste i tre�ciwe, a zupa z fasoli to idealne danie na ch�odniejsze dni

  03.06.2020 | 16:21

  dania obiadowe

  fasola

  kolacja

  obiad

  

• 7 przepis�w na syc�ce i szybkie do przygotowania zimowe potrawy z fasol�

  dania obiadowe

  redakcja magazynu Kuchnia

  Mro�one warzywa oraz te z puszki to �wietna baza szybkiego obiadu. Proponujemy 7 przepis�w na dania, kt�re warto teraz w��czy� do swojego menu.

  13.01.2020 | 14:10

  fasola

  kolacja

  przepisy kulinarne

  

• Chili z fasol� i mi�sem. Zim� rozgrzewa najlepiej!

  kuchnie �wiata

  Anna Gaik

  Tym daniem najecie si� do syta. Czy to w sylwestra, czy na kuligu, dobrze was rozgrzeje. Idealnie dobrane przyprawy sprawi�, �e Chili z fasol� i mi�sem stanie si� wasz� ulubion� potraw� na zim�

  29.12.2019 | 11:56

  dania obiadowe

  fasola

  kolacja

  przepisy kulinarne

  

• Marty Dymek wigilijna kapusta z�czerwon� fasol� i�tequil�

  bo�e narodzenie

  Marta Dymek

  Na wigili� zamiast grochu z kapust� proponuj� kapust� z czerwon� fasol�. Jak wszystkie potrawki z kapusty tak i ta najlepiej smakuje nast�pnego dnia.

  18.12.2019 | 14:38

  fasola

  Jad�onomia

  kapusta

  marta dymek

  

• Sa�atka �ledziowo-fasolowa

  Bo�e Narodzenie

  Magazyn Kuchnia

  Pomys��w na �ledzie nigdy dosy�. Ta sa�atka jest bardzo prosta, trzeba tylko chwil� zaczeka�, a� ugotuje si� fasola.

  03.12.2019 | 14:43

  bo�e narodzenie

  fasola

  ryby

  wigilia

  

• Kie�basa z bia�� fasol�

  kolacja

  Magazyn Kuchnia

  Kie�basa z bia�� fasol� to szybkie i proste danie jednogarnkowe. W sam raz na ciep�� kolacj� lub na imprez�.

  06.11.2019 | 08:57

  dania obiadowe

  fasola

  kie�basa

  przepisy

  

• Zupa fasolowa na ma�le

  dania obiadowe

  Magazyn Kuchnia

  Jesie� to czas potraw z dodatkiem nasion ro�lin str�czkowych. Proponujemy zatem solidn� zup� fasolow�.

  28.10.2019 | 06:42

  fasola

  kolacja

  przepisy

  zupa

  

• Sza�wiowa zupa fasolowa

  dania obiadowe

  Magazyn Kuchnia

  Zupa fasolowa w naszej wersji nie wymaga wywaru z mi�sa. Wystarczy dodatek selera naciowego i sza�wii, by potrawa zyska�a na smaku i aromacie.

  04.09.2019 | 06:38

  fasola

  przepisy

  zupa

  

• Tradycyjna zupa fasolowa z w�dzonym boczkiem

  zupa

  Magazyn Kuchnia

  Fasolowa z w�dzonym boczkiem to tradycyjna polska zupa. Idealna na wczesn� wiosn�.

  23.03.2019 | 08:21

  boczek

  dania na co dzie�

  dania obiadowe

  fasola

  

• Wega�ski smalec z�bia�ej fasoli z�boczniakami

  przek�ski na imprez�

  Marta Dymek

  Zrobienie wega�skiego smalcu z bia�ej fasoli z boczniakami jest tak proste, �e nie mo�e si� on nie uda�. Sprawdzi si� na ka�dej imprezie.

  04.02.2019 | 08:06

  dania wegetaria�skie

  fasola

  przepisy

  przepisy wega�skie

  

• Talerz przek�sek: miodowe frytki z�dyni, bak�a�any pieczone w�miodzie, miodowa fasola ja�

  Dania sezonowe

  Honorata Piwowarska

  Co poda� na karnawa�owej imprezie - talerz przek�sek, np. miodowe frytki z dyni, bak�a�any pieczone w miodzie oraz miodow� fasol� ja�.

  18.01.2019 | 09:09

  bak�a�an

  dynia

  fasola

  karnawa�

  

• Duszona kark�wka z fasol� i warzywami

  mi�so

  Magazyn Kuchnia

  Duszona kark�wka z fasol� i warzywami to danie jednogarnkowe w sam raz na imprez� w �rodku zimy, np. na karnawa�.

  09.01.2019 | 09:09

  dania na co dzie�

  danie jednogarnkowe

  fasola

  warzywa

  

• Sa�atka szpinakowo-twaro�kowa podana w ziemniakach

  sa�atka

  Magazyn Kuchnia

  Sa�atka u�o�ona w pieczonych ziemniakach to ciekawa forma podania przystawki.

  05.01.2019 | 09:22

  fasola

  przek�ski

  przystawki

  szpinak

  

• Fasolka po breto�sku z�kie�baskami

  fasola

  Magazyn Kuchnia

  Fasolka po breto�sku z bia�ymi kie�baskami to syc�ce, rozgrzewaj�ce danie. W sam raz na t� por� roku.

  07.12.2018 | 12:18

  bia�a kie�basa

  dania obiadowe

  kie�basa

  kolacja

  

• Sa�atka z�fasoli z�rodzynkami i curry

  fasola

  Magazyn Kuchnia

  Syc�ca sa�atka z fasol� i curry to danie w sam raz na zim�. Zamiast wykorzystywa� warzywa z puszki, przygotujcie j� z domowej fasoli robionej w zalewie

  03.12.2018 | 09:02

  curry

  ja� fasola

  kuchnia wegetaria�ska

  przepisy

  

• Czekoladowe smarowid�o z fasoli

  fasola

  Magazyn Kuchnia

  Fasola na s�odko? Czemu nie! Wypr�bujcie ten przepis na czekoladowe smarowid�o z fasoli.

  14.11.2018 | 13:26

  pasta

  pasty do kanapek

  przepisy kulinarne

  

• Zupa z fasoli i kie�basy z pomidorami

  Dania sezonowe

  Grzegorz �apanowski

  Do zupy z fasoli i kie�basy �wietnie pasuje ziemniaczane puree. Mo�emy je w�o�y� do r�kawa cukierniczego i wycisn�� na zupie dekoracyjny kleks

  11.11.2018 | 06:26

  fasola

  kie�basa

  po�ywne zupy

  zupa