Co zyskujemy, gdy jemy ma�o, a co, gdy unikamy w�glowodan�w? Naukowcy ocenili, jak popularne sposoby od�ywiania mog� spowolni� starzenie i wyd�u�y� �ycie.
Je�li nie b�dziemy je�� przez 14 godzin w ci�gu doby, nasz organizm si� odwdzi�czy. Schudniemy, ale i od�ywimy m�zg oraz b�dziemy w lepszej og�lnej formie. Rozmowa z prof. dr. hab. J�drzejem Antosiewiczem*
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.