antyoksydanty

POPULARNE
NAJNOWSZE
Wi�cej o:

antyoksydanty

  •

    PROSTY PRZEPIS: Koktajl dostarczaj�cy antyoksydant�w

    Koktajl pe�en antyoksydant�w Sk�adniki: szklanka mro�onych jag�d p� szklanki soku z granat�w (nies�odzonego) p� szklanki wody mineralnej �y�ka nasion chia Wszystkie sk�adniki zmiksuj. Dla ozdoby mo�esz posypa� je nasionami chia. WI�CEJ PRZEPIS�W ZNAJDZIESZ TUTAJ.

  •

    Antyoksydanty. Sprawd�, jak wp�ywaj� na tw�j organizm!

    jagody lub jarmu� zawieraj� lutein�, kt�ra chroni nasze oczy przed promieniowaniem UV. Warto pami�ta�, �e s�o�ce nie jest sprzymierze�cem naszych oczu. Mo�e si� przyczyni� do za�my, degeneracji plamki ��tej, a nawet czerniaka oka. shutterstock.com 3. Odm�adzaj� sk�r� Od dawna wiadomo, �e antyoksydanty

  •

    Szpinak. Bogactwo antyoksydant�w i witamin

    . Teraz szpinak cieszy si� ogromn� popularno�ci� na ca�ym �wiecie. Szpinak - �r�d�o witamin i antyoksydant�w Szpinak to wyj�tkowo cenne warzywo li�ciaste - bogate w witaminy i sk�adniki mineralne. Zawiera potas, foliany, �elazo, a tak�e witaminy C, E, K, betakaroten i witaminy z grupy B. Zasobny jest w

  •

    Glutation. Stra�nik fizjologii oraz silny antyoksydant

    glutationu znajdziemy w awokado, broku�ach, szparagach, kapu�cie, czy brukselce. Glutation - w�a�ciwo�ci Glutation jest przede wszystkim bardzo silnym antyoksydantem, kt�rego zadaniem jest usuwanie wolnych rodnik�w dostaj�cych si� do organizmu. Poprzez zwi�kszanie produkcji bia�ych krwinek, wspomaga

  •

  • Antyoksydanty w codziennej diecie. Zacznij czerpa� to, co najlepsze z natury

    Antyoksydanty - czym s� te zwi�zki? Najog�lniej m�wi�c antyoksydantami czy szerzej: fitochemikaliami okre�la si� szerok� gam� substancji czynnych produkowanych przez ro�liny (przedrostek 'fito' dotyczy �wiata ro�lin). Substancje zawarte w owocach, warzywach, zbo�ach, orzechach, ziarnach i u�ywkach

  •

    Quinoa (komosa ry�owa) - bia�ko, b�onnik i antyoksydanty [5 PRZEPIS�W]

    SUPERFOODS: NASIONA CHIA - STARO�YTNY SPOS�B NA ZDROWIE Quinoa (komosa ry�owa): z�ote ziarno Ink�w Quinoa (komosa ry�owa) okre�lana jest "ry�em peruwia�skim", "z�otym ziarnem Ink�w" czy "matk� wszystkich ziaren". Komosa ry�owa jest uprawiana by�a ju� 5 tys. lat temu w Ameryce Po�udniowej. Komosa

  •

    Moringa. Bomba witaminowa i bogactwo antyoksydant�w

    Moringa - warto�ci od�ywcze Ro�lina ta zawiera a� 46 antyoksydant�w, co sprawia, �e jest jednym z produkt�w o najwi�kszej pojemno�ci antyoksydacyjnej czyli zdolno�ci do wy�apywania i neutralizowania wolnych rodnik�w, chroni�c nas przed stresem oksydacyjnym, rozwojem nowotwor�w oraz op�niaj�c

  •

    Soti natural. Zielona herbata pe�na antyoksydant�w [TEST]

    li�ci Gyokuro. Ich wyb�r nie jest przypadkowy. Maj� du�� zawarto�� katechin, L-teaniny, garbnik�w oraz antyoksydant�w. Po��czenie tych zwi�zk�w sprawia, �e Soti natural wp�ywa na popraw� samopoczucia oraz zwi�ksza wydajno�� pracy naszego m�zgu. Li�cie te kosztuj� a� 1200 z� za kilogram, ale maj� 4

  •

    Matcha - bogactwo cennego chlorofilu i antyoksydant�w

    ubocznych jakie ma na przyk�ad kawa. W po��czeniu ze zwielokrotnion� si�� antyoksydant�w (kt�rych st�enie w tym gatunku herbaty jest a� ponad sto razy wi�ksze ni� w "zwyk�ych" zielonych herbatach) daje to niezwyk�� moc, z kt�rej powinni�my korzysta� szczeg�lnie teraz, w okresie letnio-jesiennego